Geschätzte Startups, Volunteers und Freunde der Startup Academy

Der berufliche und private Alltag fordert – gerade in diesen Zeiten – viel von uns allen ab.
Unsere Referentin, Tashina Bätscher, gibt gute Ideen und Denkanstösse, wie wir mit uns selbst im (Berufs-)Alltag umgehen und unser Wohlbefinden als Energiequelle erhalten und verbessern können.

Holistic Healing I TashinaViola

Im Einzelnen geht Tashina auf folgende Themen ein:

· Verbindung von Entspannung und Wohlbefinden mit der Arbeit und dem Arbeitsort
· Was bedeutet Wohlbefinden und wie kann es wahrgenommen werden?
· Wir erlernen gemeinsam drei einfache und praktische Tools/Übungen, die regulieren, zentrieren und verbinden
· Erläuterung warum diese simplen Übungen, nicht nur dir, sondern auch deiner Arbeit guttun
· Was passiert im Körper und so auch im Gehirn, wenn wir dysreguliert sind (resp. uns unwohl/nicht gut fühlen?), spezielle Erläuterung zu den
Zuständen von Stress und Erschöpfung
· Ideen und Inputs zur Umsetzung der erlernten Übungen

Tashina Viola widmet ihre Arbeit und ihre Energie ganz der Gesundheit und Verbindung von Körper, Geist und Seele. Sie leitet diverse Workshops, Retreats, Coaching-Sessions und verbindet dabei Körperarbeit, Atemtherapie, Musik und Prozessarbeit.
Sie unterstützt Menschen auf ihrem Weg, sich mit sich selbst zu verbinden und zu heilen. In ihrer Arbeit liegt der Fokus auf dem Lehren von Tools und Übungen, die Halt sowie Zentrierung schenken und unterstützend wirken.

Wir freuen uns auf eine inspirierende Veranstaltung und Eure rege Teilnahme!

Anmeldungen zum Brown Bag Event gerne bis Montag, 17. Januar 2022.

Team Geschäftsstelle
Startup Academy Basel & Liestal

Veranstaltungspartnerin: Basel Area Business & Innovation